Alle Beiträge (chronologisch geordnet): Natürliche Immunstärkungsmittel Im ersten Teil haben wir erfahren, welche Beiträge bestimmte Kräuter- Arzneien zur Verbesserung und Regulierung der körpereigenen Abwehr leisten können. Die "grünen Geschütze" müssen aber stets eingebettet sein in einen gesundheitsbewussten Lebensstil. Hier können wir ganz entscheidende Weichenstellungen vornehmen, und zwar durch eine sachkundige Lebensmittel-Auswahl sowie bestimmte Kuren und Maßnahmen, die den Stoffwechsel optimieren.weiter>>>   Heilkreide Anwendungen von Kreide in Kosmetik und Wellness sind nicht nur eine alte Tradition - sie wurden vor 100 Jahren schon in den Heilbädern der Insel Rügen praktiziert -, sie sind auch ein einzigartiges Geschenk der Natur an von Stress geplagte und erschöpfte Menschen. Heft 12/2007 bestellen weiter>>>   Carob Mit dem wachsenden Bewusstsein für eine möglichst gesunde Ernährung werden vom Konsumenten an das "vielgeschmähte" und doch so vielgeliebte "Süße" andere Anforderungen als bisher gestellt. Auch die allgemein zunehmenden Allergien, z. B. auf Schokolade, tragen zum Umdenken bei. Dieser veränderten Einstellung entspricht ein wertvoller, neuer und wieder entdeckter uralter Naturstoff: das Johannisbrot oder Carob, wie es auch genannt wird.weiter>>>   Das Geschenk des gemeinsamen Abschieds Durch die unheilbare Erkrankung eines geliebten Menschen oder durch den natürlichen altersbedingten Rückzugsprozess werden wir mit unserer eigenen Angst vor dem Sterben und dem Tod konfrontiert. Erstaunlicherweise verringert sich die Angst vor dem Tod, wenn wir uns ihr öffnen, indem wir den Sterbenden in dieser Zeit bewusst begleiten.weiter>>>   Herzensruhe Schon lange gehört es zum Allgemeinwissen einer psychosomatisch orientierten Medizin, dass Beschwerden und Erkrankungen des Herzens einen spezifischen Konflikthintergrund haben. Sie lassen sich auf innerpsychische Spannungszustände zurückführen, die vom Betroffenen ab einem bestimmten Punkt nicht mehr gelöst werden konnten.weiter>>>   Blutdruck senken Unter Bluthochdruck leidet in Deutschland etwa die Hälfte aller Menschen jenseits des 60. Lebensjahres , wobei die Altersgrenze deutlich nach unten tendiert. Wahrscheinlich ist Bluthochdruck das wichtigste Gesundheitsproblem in Deutschland überhaupt. Er gilt neben hohen Cholesterinwerten, Rauchen und Diabetes mellitus als Hauptrisikofaktor für die Entstehung einer koronaren Herzerkrankung.weiter>>>         nach oben

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